こんばんは、ふろ上がりで680です

18時に軽く、玄米とプロテインとキムチで食事をしてボクシング教室

夜は食べずに１６時間を空けていきます

急にふと大食いしたくなるので怖い(^-^;

明日の夜は食べるのでそれまで我慢を楽しみます